综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞 / 

奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 宋雨琦 / 

　　节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾 露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制

综艺 · 2025 · 中国大陆 · 喜剧 真人秀 

吴彤 / 唐国强 / 关晓彤 / 宋亚轩 / 沙溢 / 杨迪 / 

　　新朋老友已就位，这场欢笑盛宴等你入席！

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撒贝宁 / 尼格买提·热合曼 / 沙溢 / 阮经天 / 岳云鹏 / 陈乔恩 / 

　　一档聚焦经典综艺IP情怀的新节目。

综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 周 / 

《奔跑吧》新一季将于3月底开录，

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姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 周 / 

漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！

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姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 周深 / 

第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！

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吴学竞 / 安彦竹 / 贾玲 / 雷佳音 / 张小斐 / 杨紫 / 沙溢 / 

《我只活一次》是电影《热辣滚烫》的幕后纪录片，真实记录了贾玲导演拍摄《热辣滚烫》所不为人知的幕后故事。\r\n该片历时20个月拍摄制作完成，共分4集，分别是《冒险》《蜕变》《冲刺》《拳手》。这既是一部

综艺 · 2023 · 中国大陆 · 真人秀 

姚译添 / 尤敏超 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 周 / 

循自然之序，与万物同行，体验充满新意的活力奔跑，开启惊喜满分的生态旅程！和《奔跑吧·生态篇》一起置身自然画卷，迎山向海，绿色相伴，感受多样的生态之美吧！

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姚译添 / 李晨 / 杨颖 / 郑恺 / 沙溢 / 白 / 

本季主题是“开启美好奇幻旅程”，并且发布了常驻成员的奇幻版海报。节目固定成员及当期飞行嘉宾，去到不同的城市，依每期节目组所设定的主题进行不同的分组游戏，并根据游戏中的表现决出胜负。

综艺 · 2023 · 中国大陆 · 真人秀 国产综艺 

吴彤 / 姚晨 / 沙溢 / 唐嫣 / 张杰 / 杨迪 / 

该节目是大型时空情景体验类综艺，客栈姐妹合伙人姚晨、唐嫣、庄达菲和客栈兄弟合伙人沙溢、张杰、杨迪、张新成7位明星嘉宾组成“客栈家族”。这里也是属于他们的“时光客栈”，在高度复原特定年代的场景中，重温见

综艺 · 2022 · 中国大陆 · 真人秀 

尤敏超 / 李晨 / 杨颖 / 郑恺 / 沙溢 / 蔡徐 / 

《奔跑吧》特别季来了！原班人马回归。