山砺其身心自澄明

创业受挫之后，江一陷入暴食颓废的低谷状态。父亲将他送往深山，交由退伍老兵石爷管教。在山中的三个月，江一跟着采茶劈柴，负重穿行山野，慢慢习得炒茶与厨艺，体能也得到蜕变，冒雨修缮茶园沟渠不再吃力。石爷以实干教人，告诫他内心空虚便以劳作填补。江一在磨砺之中完成自我蜕变，借助短视频帮助石爷外销茶叶，也解开与父亲之间的心结。褪去外在的困顿皮囊，他终于懂得，人生可贵的不在于外形，而是拥有挺直脊梁生活的勇气。

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山砺其身心自澄明

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